"Las lesiones deportivas" son lesiones que ocurren durante la práctica de un deporte o durante el ejercicio físico. Algunas ocurren accidentalmente, y otras intencionales. También pueden ser el resultado de malas prácticas de entrenamiento o del uso inadecuado del equipo de entrenamiento. Algunas personas se lastiman cuando no están en buena condición física. En ciertos casos, las lesiones se deben a la falta o escasez de ejercicios de calentamiento o estiramiento antes de jugar o hacer ejercicio. Las lesiones deportivas más comunes son:
- esguinces o torceduras de ligamentos y desgarros de músculos y tendones
- lesiones en la rodilla
- hinchazón muscular
- lesiones en el tendón de Aquiles
- dolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia)
- fracturas
- dislocaciones.
- lesiones en la rodilla
- hinchazón muscular
- lesiones en el tendón de Aquiles
- dolor a lo largo del hueso de la canilla (tibia)
- fracturas
- dislocaciones.
Estimadas alumnas:
ResponderEliminarFelicitaciones, muy buen trabajo, uno de los mejores ... aunque el tema sí me dió "cosa".
Sugerencia: ¿Porqué no siguen trabajando en este blog, dénle una orientación más definida, por ej.: lesiones de diversos deportes y sus respectivos tratamiento kinesiológico como también, ampliarlo a otros temas?
ok! nos parecee buena idea ! gracias profesor .....
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